Vivez un moment unique

"Tête-Corps-Coeur-Esprit"

Dans le contexte complexe et incertain, nous avons besoin de nous recentrer sur l'essentiel et de développer nos ressources intérieures.

Prenez-vous le temps de regarder l'année écoulée sur vos différents plans de vie ?
De vous remémorer les événements clés ? De célébrer vos réalisations et avec gratitude pour les personnes rencontrées ? Et d'explorer les moments plus compliqués, source d'apprentissage ?

La nouvelle année est l'occasion de prendre "un temps pour soi", de bilan.
Pour s’écouter, pour identifier ses pépites ainsi que les questionnements.
Et de poser les intentions pour ce que l'on souhaite voir émerger dans sa vie.

Qu'avez-vous besoin de lâcher ?
Quelles sont vos aspirations profondes pour le Futur ?

Ce qu'il ressort de cette exploration est précieux ! 
Car entre le savoir, les connaissances et le faire : expérimenter est clé !

Un bilan personnel permet d’en apprendre plus sur soi-même !
Offrez-vous ce beau cadeau pour débuter la nouvelle année,
investissez ce temps pour vous-même

Une journée de connexion à Soi

Ce voyage immersif est une expérience qui vous amènera à l'écoute de votre être, en expérimentant des exercices ludiques d'exploration. Voici l'itinéraire :

- Séance de Sophrologie (pour explorer vos ressources intérieures)
- Journaling de l'année écoulée (sur vos différents plans de vie) et enseignements, en solo

- Jeu conversation du Tao, en duo

- Danse de libération du corps et des émotions

- Atelier créatif, votre Vision Board pour 2024

- Rituel de célébration
- Cercle de résonance, partage et intégration

A l'écoute de nos 5 sens (et du 6 ème), les exercices se pratiquent debout, assis, allongé et en mouvement

Un petit groupe privilégié de 10 pers. !

• Offert avec le stage : "le cahier/guide de transition annuelle, bilan personnel"

• A l'issue de ce stage, vous serez autonome pour réutiliser les outils appris.

Horaires : 9h30 - 18h15  (dimanche 14 janv 2024)

Lieu : l'Atelier Camille au 4 rue Auguste Rodin, à Saint Ouen
Metro Porte de Clignancourt (L4) ou Garibaldi (L13) ou Mairie de St Ouen (L14). Garable en voiture.

Un beau lieu zen, au calme, avec cuisine et vestiaire pour se changer.

Tarif : 130€ la journée (inclus le matériel, le livret de journaling, thé/café/snack sur place).

Apportez : votre agenda 2023 et une tenue confortable pour les exercices
et éventuellement votre snack déjeuner (sinon boulangerie et supérette à proximité)



Témoignages de participant.es :

Merci pour leurs feedback enthousiastes, même plusieurs semaines/mois après !

“C'est un si beau cadeau. Je me sens + léger, en libération d’avoir franchi une étape.
De très belle surprises !"
"J'ai pu enfin lâcher des choses"
"Je ressens un bien-être, je suis + en harmonie"
"Ce stage est à la fois très fluide et tellement riche. Il amène l’évidence”
"Je me sens + confiante. J'ai eu de belles prises de conscience !"

Parmi lesquels des salarié.es de :
Bouygues Telecom, EDF, Danone, Saint Gobain, UbiSoft, Veolia,
de l'Education Nationale, d'ONG, des coach, des entrepreneur.es, des journalistes,...